kobiety.net.pl

Nazwa: Hasło:
 
Jeśli nie masz jeszcze konta zarejestruj się
» Polityka cookie Kobiety.net.pl

Strona główna   Dom   Kariera   Rodzina   Styl   Zdrowie   Związki   Życie   Klub  

 
Szukaj

   





 
Ankieta
Czy kobiety w Polsce są dyskryminowane w pracy?





 
 

 

Łosoś na ostro

Rodzaj potrawy: danie główne
Rodzaj kuchni: polska
Stopień trudności: łatwe
Koszt: średni
Czas: 35
Danie wegetariańskie: nie
Liczba porcji: 4

Składniki:

2 łyżeczki syropu klonowego
1 łyżeczka świeżo mielonego imbir
¼ filiżanki sosu sojowego
½ łyżeczki sosu czosnkowego
2 łyżeczki posiekanej cebuli
1 łyżeczka soku z cytryny
4 filety z łososia

Wykonanie:

1.Wymieszaj syrop klonowy, imbir, sos sojowy, sos czosnkowy, sok z cytryny i cebulę
2.W powstałej mieszance zanurz filety, schowaj do lodówki na ok.20 min
3.Włącz piekarnik, naczynie do pieczenia posmaruj tłuszczem
4.Ułóż rybę w naczyniu i wstaw do piekarnika
5.Piecz ok. 10 minut


 

Dodatkowe informacje: 1 porcja zawiera: kalorie: 237 białko: 32 g tłuszcz: 8g


Źródło: www.diet.com

Możesz dodawać zdjęcia do przepisu po zalogowaniu

Nazwa: Hasło:
Jesli nie masz jeszcze konta zarejestruj się

Aby móc dodawać komentarze musisz sie zalogować

 


 


 
Przepis dnia: Pavlova biała z kiwi

Uzależnia i powoduje, że ci którzy szukali dotąd zastosowania dla "nadmiarowych" białek, mają problem co zrobić z żółtkami.»