Rodzaj potrawy: przystawka
Rodzaj kuchni: grecka
Stopień trudności: łatwe
Koszt: niski
Czas: 15
Danie wegetariańskie: tak
Liczba porcji: 3

Składniki:

3 duże, przekrojone na pół pomidory
Ok. 30 dag chudego twarożku lub miękkiej fety
½ łyżeczki bazylii
¼ filiżanki bułki tartej
¼ łyżeczki soli czosnkowej
1 łyżeczka masła, lub oliwy z oliwek
szczypta czarnego pieprzu

Wykonanie:

1. Wymieszaj twarożek z bazylią, solą i pieprzem
2. Posmaruj połówki pomidorów twarożkiem, można je też lekko wydrążyć i napełnić twarożkiem
3. Naczynie do pieczenia posmaruj tłuszczem i posyp bułką tartą
4. Ułóż pomidory, piecz około 10 minut

 

Dodatkowe informacje: 1 porcja zawiera: kalorie: 130 białko: 12 g tłuszcz: 2 g